声音有点娘娘腔怎么样能改变自己的声音

男 | 40岁 2022-01-17 06:18:02 1人回复来自

健康咨询描述：声音有点娘娘腔怎么样能改变自己的声音，对此有点苦恼，希望能得到帮助，为谢

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李树亮聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 下肢静脉曲张,结直肠癌,直肠癌,股沟疝,胆囊炎,阑帮助网友：6088称赞：1

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2022-01-17 06:21:49 我要投诉

这是雄性激素在男性变声的时候不够引起的，或者是你体内雌性激素相对其他男性多了些，这不是什么大问题，但是要想改变很难了，如果超过了变声期(16岁）,那么就不能用在无聊地去追究生理和医学的因素了,如果不想手术就可以自己坚持锻炼,方法如下：用手指放于喉咙部位,然后手指轻轻稳住喉头,慢慢按住,可以向后推一点(推的力度根据读书时的声音来决定)也就是说,稳住喉头后开始坚持每天一两次的读书练声,如果声音太细,可以把喉头加点劲轻轻向后推.你可以坚持练习,应该是有效果的.以上只是曾经见过的经验,请根据自己情况而用.谢谢!