有问必答网心理健康科 → 如何改变娘娘腔说话的时候很像女人,总之只?

如何改变娘娘腔说话的时候很像女人,总之只?

女 | 29岁 2023-08-02 01:35:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何改变娘娘腔说话的时候很像女人,总之只?

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马伟
马伟 山东省立医院   副主任医师 擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长冠心病
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2023-08-03 10:50:31 我要投诉

      说话的语音或者是说话的方式和个人的一个习惯也是有关的。要改变娘娘腔说话的问题,可以考虑以下几个方面:
      1.注意控制语气、语调:说话时把声音调高或变成尖细的声音,容易让人觉得像女人。因此,可以尝试控制语气、语调,让声音变得稳健有力,这样会使你听起来更有男性特征。
      2.增强自信心:娘娘腔的人通常表现出缺乏自信心的迹象。因此,打破这种行为模式的一种方法是通过增强自信心的方式,例如学习一些减压技巧、自我断言等技巧,从而有助于改变自己的说话方式。可以在平时的时候对着镜子多加去练习,增强自己的表达能力和自信心。树立强大的自信心是改变的方式
      3.改变行为模式:创造一种不同的行为模式可以帮助你转变说话方式,例如:报名参加话剧或朗诵比赛,磨练自己的口才和演技,这样可以在不断的练习中改变原有的说话方式。
      4.集中注意力:使用注意力训练,集中注意力在所说的话和语气的重要特点上,例如其节奏、速度和声音等方面,这种方法可以让你习惯运用这种不同的说话方式。
      总之,改变娘娘腔说话的问题需要有一定的时间和耐心,通过练习和改变行为模式,可以让自己变得更加男性化,有力有序。
      

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