得了斑秃的患者饮食上需要注意些什么？

男 | 52岁 2022-01-17 14:09:02 1人回复来自未知

健康咨询描述：得了斑秃两年半的时间了，头发已经掉的没有几根了，想通过植发治疗斑秃，可是看过医生后说让我在饮食上调节，斑秃的患者饮食上需要注意什么？

想得到怎样的帮助：得了斑秃的患者饮食上需要注意什么？

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2022-01-17 14:14:01 我要投诉

你好，根据你的叙述，建议多吃些含蛋白质丰富的食物可以帮助头发的生长，还有黑芝麻跟核桃也是对头发很好的，加强营养，注意局部卫生，避免辛辣食品。在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。

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