压肩之后手麻脖颈与肩连接处一按就会疼

女 | 16岁 2022-01-17 15:03:27 1人回复来自

健康咨询描述：舞蹈压肩有人坐到肩膀那里压手发麻脖颈与肩连接处一按就疼

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肖绪斌长春市中医院副主任医师擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、帮助网友：21784

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2022-01-17 15:06:11 我要投诉

根据你的叙述，你这种情况应该是出现颈肩综合症了，建议训练的时候一定要注意力度，平时多注意保暖，多做颈部运动，按摩颈肩部的肌肉，可以进行热敷按摩治疗，也可以去医院进行针灸治疗，缓解颈肩背部筋膜肌肉出现的痉挛情况，也可以采取小针刀松解治疗，效果也非常好。

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