健康咨询描述: 经常腰膝酸软,头晕目眩,脾胃不好,消化不良,对性事很冷淡,提不起精神,特别烦躁郁闷,畏寒怕冷经常手脚冰凉。体质虚弱该怎么调理?
想得到怎样的帮助:体质虚弱该怎么调理?
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如果体质虚弱的话,说明还是由于营养不良有关系,脾胃不好消化不良,需要吃一些有助于消化的药物,改善一下身体状态,再从饮食方面多增加一些营养增强体质,可以做些有氧运动。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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