健康咨询描述: 我的身体一直都还算好,没有出现什么不适,但是前几天晚上突然腰部痛疼的难受,走路都不能走,都得有人扶着,那天就去了医院检查,医生给我做了彩超,说我这肾结石。
想得到怎样的帮助:肾结石饮食方面该注意什么呢?
我根据你提供的病史,除了上述症状以外,升级时明确诊断,首先要改善饮食习惯。多吃绿叶蔬菜和水果,多喝水。多运动。少吃含钙量高的食物以及高胆固醇的食物,高糖食物。比如菠菜,草莓,羊肉,动物内脏,虾皮,海鲜类,豆制品。避免刺激性的食物。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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