睡觉迷迷糊糊，惊醒是怎么回事

男 | 19岁 2022-01-17 15:41:05 1人回复来自未知

健康咨询描述：一焦虑就会这样，明明是没有没有完全睡着的，但是感觉迷迷糊糊，还有点惊吓伴随，睡不着觉

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2022-01-17 15:44:03

你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。平时睡眠不好，有没有多梦、记忆力减退，头晕，头疼，肢体麻木。思想压力比较大吗？放松心态，多交朋友。建议口服安神补脑液，谷维素片和维生素b一片。睡前不要饮用咖啡和代茶的饮料。不要熬夜。

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