请问明明睡够了下午还是特别困怎么办
女 | 18岁 2022-01-17 19:13:39
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健康咨询描述： 昨天十一点钟睡的，今天八点多起，上午都还好，下午两点以后就开始困，到四五点钟的时候最严重。而且不像是真正的鲲，就是头昏昏沉沉的，感觉大脑很累（啥也没干）到晚上八点之后又会逐渐清醒过来。我偶尔会熬夜，睡眠质量还可以就是做梦多点，而且白天不困的时候也感觉精力不是很足。从高中的时候就有一点，以为是太累了，但现在上大学了还是这样而且放假感觉更严重了是怎么回事？
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