如何提供给宝宝充足营养？

女 | 2岁 2022-01-18 15:07:41 1人回复来自

健康咨询描述：我家孩子一周半了，平时不喝奶粉，各种奶制品也不太喜欢吃，不爱喝水，我还没给孩子断奶，因为前段时间孩子口腔溃疡输液了，我想等天转暖了再断。现在孩子的营养来源就是我给孩子做的饭了。孩子大便很干，我就给他吃水果蔬菜多点，肉食少点，可是又感觉果蔬能量小，孩子很快就会饿热量达不到，怕孩子又因此会营养不良，真不知道该怎么给孩子吃东西保证营养了。
从孩子上次输液完了以后我就控制了他进肉类食品的数量，可是感觉他不太喜欢这样。

想得到怎样的帮助：我想了解一下，根据孩子现在的体重与年龄，他应该每日摄取的营养物质数量与所占比例，我在给孩子做饭的时候应该给他吃什么？

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黎浴曦钦州市妇幼保健院主治医师擅长: 新生儿黄疸,小儿哮喘,小儿厌食症,营养不良,抽动症帮助网友：40346称赞：4108

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2022-01-18 15:12:00 我要投诉

      病情分析：
      你好！母乳已经不足经供给孩子成长需要的营养了，建议还是及早断母乳为好。一天不断母乳，孩子就一天不吃奶瓶，因为孩子这么大还吃母乳，容易出现恋乳现象的。
      指导意见：
      如果按你现在的喂养办法，孩子很快就会出现营养不良的了。
      请你记住一句话——以形补形。你都不给孩子多吃肉，孩子的蛋白质从何而来？又怎么能长肌肉呢？
      建议一碗饭或粥里，有三分之一是肉，三分之一是菜，另三分之一是粥或饭。