月经不稳定，怎么调理？

      如果出现目前月经不规律的情况建议您到医院检查一下子宫附件彩超以及妇科宫颈还有需要排除一下是否有怀孕的可能，平时精神过度紧张以及劳累还有用一些药物可以出现
      

      正常的月经期是三到七天，最长不超过八天。月经来来四天，停止了两天，今天又来，如果经期没有超过八天，也属正常现象。月经快要结束时，子宫内膜脱落比较少，故会出现月经量少的情况。
      

      出现月经不调的症状，可以在医医生的指导下，口服一些益母草颗粒或者乌鸡白凤丸调理，平时的饮食要增加营养，多吃一些优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，养成规律的生活和饮食习惯，也可以去看中医，口服中药调理效果比较好。
      
      以上是对“月经不稳定，怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般来说月经持续2~8天是正常的，看你描述的并没有多大问题，在有可能断断续续持续几天，只要出血不多就没事的，另外这期间注意休息，避免劳累和着凉，不要剧烈运动，保持心情舒畅，规律作息。