大便干结服用什么药
男 | 46岁 2022-01-18 20:57:24
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来自未知
健康咨询描述： 经常大便干结，排便周期长，有时候要好几天才大便一次，排便也比较困难，请问吃什么药能解决这个问题
想得到怎样的帮助：大便干结服用什么药
医生回复区
2022-01-18 20:59:36 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况属于便秘，需要改良生活习惯及饮食习惯进行调理，你的情况可以考虑使用开塞露肛塞对症治疗。
指导意见：
重点应放在生活习惯及饮食调理上：
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。
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