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2022-01-18 21:01:24 我要投诉
病情分析：
你好，怀孕第7个月是孕中期末期，在饮食方面需要避免妊高症的发生。
指导意见：
日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜等盐分高的食品。出现水肿明显者要控制每日盐的摄取量。营养应均衡，摄取足够的蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙元素。适当增加植物油的摄入。因为这时候，是胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质及必需脂肪酸的需要增加，必须及时补充。另外可吃些花生仁、核桃仁、葵花子仁、芝麻等油脂含量较高的食物，并控制每周体重的增加在350克左右，以不超过500克为宜。
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