健康咨询描述: 高血压患者,低压偏高,长期服用药物控制血压,目前血压范围(115~120/85~89),医生,如果有时候因为工作晚上要熬夜,有时在外就餐饭菜油水和盐吃多了,不是经常这样,这样会不会有影响,谢谢。
指导意见:
如果上述熬夜与饮食状况并不是经常发生的话,影响是不严重的。从血压的数值上来看,收缩压数值相对比较偏高,处于正常数值的较高范围,但没有达到高血压的标准。平时如果偶尔出现上述不良状况,可能会在短期内影响血压,但是不会导致高血压病变的发生。所以目前还要适当放松心情,适当进行户外运动,尽量避免上述不良状况的出现,就可以促使身体的健康。
当前如果说血压出现波动比较明显,再通过相关的化验检查来看其目前的血脂指标是否有身高,通过检查明确后建议还是在日常的生活当中低脂肪低盐,低钠饮食偶尔的摄入一些高脂肪的食物和过咸的食物,也不是说对其身体造成很大影响,但是总体上,建议还是要减少其脂肪含量的食物以及盐的摄入量
患有高血压的患者就应该注意清淡饮食的,肥甘厚腻,辛辣刺激性的食物还有太咸的食物都不应该吃的,因为吃这些东西是有可能会导致血压不稳定,还有可能会影响到血压升高的情况发生,越来越严重。所以这个肯定会有影响
以上是对“高血压工作有时熬夜外出应酬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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