腰疼活动受限，有晨僵现象
健康咨询描述： 白天活动时疼痛不明显，休息片刻或一个姿势保持时间长，疼痛并活动受限，需缓慢活动，片刻后会有所缓解，早晨起来疼痛明显，感觉僵硬，夜间疼痛重于白天，小诊所诊断为风湿，打消炎针，效果不好，病史反复有十多年
曾经的治疗情况和效果： 曾服双氯芬酸片，消炎药，效果不好，最近去县医院就诊，检验方面:类风湿因子1个单位、C-反应蛋白30、抗O阳性。诊断为腰椎间盘突出，给开药丹鹿通督和乐力钙，还未服不知道效果。
想得到怎样的帮助：总觉得诊断不对，希望能帮助诊断，并给出有效药
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病情分析：
你好，很乐意为你解答
你的情况更像是腰肌劳损，腰肌劳损主要是指腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。主要表现为无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。
指导意见：
治疗上主要是自我保健疗法，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等。必要时可在工作中使用腰围，疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。疼痛明显影响工作和休息时，可服用扶他林，氯唑沙宗等，不要担心， 长期坚持，慢慢就会好的。愿你早日康复。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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