病情分析:
你好,很乐意为你解答,
从你说的情况看,应该是慢性腰肌劳损吧,多有急性损伤史,劳损多为慢性发病,有的患者有重体力劳动、剧烈运动或外伤史;有的患者姿势不良或曾长期弯腰工作。症状时轻时重,一般休息后好转,劳累后加重,
指导意见:
治疗上不能久坐久站,须经常变换体位,由于病程长,须使患者树立信心。物理疗法可缓解症状,有局部压痛点的患者可作强的松龙封闭治疗。强调坚持腰背肌锻炼,增强肌力,稳定脊柱,避免急性损伤,不要担心,愿你早日康复。
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