我有很强烈的自卑感，该怎么办？

男 | 17岁 2022-01-19 01:51:47 1人回复来自

健康咨询描述：很在意别人的目光！为人很孤僻，不爱说话，和朋友在一起说话也少，总会莫名其妙的失落。
而且我是个不会打扮的男生，和朋友出去都要想怎么穿着才好，但是怎么穿都不好看。我很自卑，朋友也就一两个，，刚失恋。看到陌生人也不敢说话，很害怕陌生人。该怎么办，朋友没几个，感觉活着很累。

想得到怎样的帮助：应该怎么办好？

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2022-01-19 01:55:39 我要投诉

      病情分析：
      从以上情况看，主要症状为自卑孤僻，少语。感觉到无法适应社会生活，考虑与个性有关，目前为抑郁状态
      指导意见：
      建议：你需要与周围的亲人和朋友多交流，多与他们接触，学会关心其他人，先做你能做到的事情。找一些你感兴趣的事情做，逐步心情会改善的

主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。如结缔组织...[说明书]

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