健康咨询描述: 不知道是不是最近睡得不好还是什么原因,每天大概在11.点左右睡觉,早上五点左右就是醒了,因为最近有心事感觉很容易被吵醒,照镜子就发现眼角眼袋周围和鼻子两侧发黄。原来一般都要12点过才睡觉,基本就是经常玩电脑,饮食也不规律,现在把生活规律变回正常状态,天天锻炼身体,饮食也清单也规律,就发现这种情况
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