人容易累。以为运动后会变得有精神

女 | 21岁 2022-01-19 04:08:39 1人回复来自

健康咨询描述：人容易累。以为运动后会变得有精神，可是运动后还是会累。腰或背会酸痛。可以吃点什么补补么？最近会一直摸摸下面

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2022-01-19 04:12:28 我要投诉

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为容易疲劳，但在运动以后会有好转，个人分析需要考虑部分患者可能为慢性疲劳引起的躯体不适感，可以考虑注意休息，必要时可以口服一些中药方剂对症治疗

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