如何避免二手烟。生活当中如何避免二

      可以在室内放些植物，比如吊兰，芦荟仙长平安树等植物，可以起到净化二手烟的作用。另外可以摄入适量的维生素E也能降低二手烟的危险率。平时多开窗通风，适当的锻炼身体，增强身体的免疫力和抵抗力，多吃水果蔬菜。
      

      想要避免二手烟，首先在有烟味的地方，我们可以点出蜡烛来驱赶烟味，或者是便携檀香，洒些花露水，在别人抽烟的时候可以去别的地方走一走，每天早晨起来可以开窗户通通风避免有烟味的残留
      

      需要开窗通风，可以向空气中喷洒，烟雾喷剂也是一种方法，但是这种方法可能会对人体有害，还可以使用滤网式空气净化器，使用静电式的净化器，用水果，空气净化器加药剂
      
      以上是对“如何避免二手烟。生活当中如何避免二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      生活中如果想要避开二手烟，首先要躲开吸烟的人群，到空气好的地方去，等别人吸完烟后再回去；其次可以开窗通风，让室外的新鲜空气进入到室内，室内浑浊的空气流动出去，减少二手烟的危害。多吃新鲜的蔬菜水果，将吸入身体当中的二手烟尽快排出体外。多喝水，多运动提高机体免疫力，让体内毒素随着汗液排出。
      

      二手烟对于我们的伤害比一手烟还要大，长期吸入二手烟能提高多种呼吸系统疾病的发病率，日常生活中需要尽量避免接触二手烟，如果身边有吸烟的人，可以选择远离或者陪戴口罩，开窗户透气