健康咨询描述: 大概有四天,前期腰痛,现在腰部是有酸胀感不痛,但坐一会儿腿就会感觉麻,要站起来一会,查出来是膨出。最近在准备研究生考试,坐的时间比较久,是不是采用锻炼的方式比如吊单杠,倒走,麦肯基疗法会有改善?还有比较担心的地方是,考试要坐三个小时,很担心到时候腿麻,不知道有没有什么办法缓解?谢谢医生啦
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