健康咨询描述: 我男朋友前几天去外地出差,那边温度比较低,他去时穿的太薄了,回来后有点伤风感冒,一直打喷嚏,还流清鼻涕,还说有点反胃,可能是因为这几天吃东西太少的缘故,我想给他做点吃的,最好是对治疗感冒有用的。
想得到怎样的帮助:请问得了伤风感冒应该吃哪些食物比较好呢?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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