健康咨询描述: 头晕,脊椎痛,手麻四肢无力,想呕吐,还会耳鸣。
想得到的帮助: 生活中该注意哪些方面
病情分析:
19岁,女性,咨询关于颈椎部位突出变形,疼痛,头晕,脊椎痛,手麻四肢无力,想呕吐,还会耳鸣的一些症状,咨询生活中需要注意哪些方面的问题
指导意见:
您好,根据上述提供的信息来看,问题主要是颈椎的问题,目前的情况如果有条件建议到医院检查一些,看问题的严重程度,生活中建议注意减少长时间伏案工作或者长时间使用电脑等,在使用一段时间后要做好休息。睡觉可以使用前高后低的枕头,也有一定的帮助其他没有特殊需要注意。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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