做完人流晚上睡觉老是热

女 | 26岁 2022-01-19 19:40:29 1人回复来自

健康咨询描述：我是前天刚做的无痛人流，这两天晚上睡觉的时候老是出汗，总觉得好热，又不敢开空调或者不盖被子怕受凉，由于感觉热我总是觉得很烦躁，很难入睡，我也不确定这是不是正常反应，所以还有点紧张。还没有治疗过还没有治疗过

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李红冬深圳市宝安区人民医院副主任医师擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮帮助网友：24599称赞：6

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2022-01-19 19:42:43 我要投诉

失眠建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要看刺激的书籍，电影电视剧等，每天用热水泡脚。可以出去旅游，全身放轻松。适当服用复合维生素b，谷维素，百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导，必要时的安眠药物的调整等，随时复诊调整治疗方案。