尊敬的患者你好,11岁一般来说身高在1、45米左右、体重35公斤左右,这是因人而异的,有些进入青春发育期,有些没有,所以身高体重没有太大标准,只要身体健康即可,平时注意加强体育锻炼,合理补充营养,特别是钙铁锌等微量元素和维生素。指导意见:您好,12岁以内孩子,的标准体重是年龄乘以2加8,身高的标准是707乘以年龄指导意见:您可以根据这个公式看看自己的,宝宝是否已经达标;如不达标针对病治疗.要注意饮食均衡不要挑食。要注意睡眠增肥可以以饮食为主的,少吃多餐,多吃自己喜欢吃的食物,饭前不要吃太多零食,适当吃含有热量的零食,适当运动。
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