健康咨询描述: 自从我进入更年期以后,脸上就开始陆陆续续的冒出一些小的小斑点,开始我以为是黄褐斑,后来检查说是内分泌失调引起的,听别人说用土豆可以祛斑,但我没听说过,可以吗?
想得到怎样的帮助:祛斑可以用土豆吗?
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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