痛风病冬天能游泳么?

女 | 58岁 2022-01-19 21:27:09 1人回复来自

健康咨询描述：我患有痛风病，我常常在夜间突然发病，发病处关节局部红肿、剧烈疼痛，对温度、触摸、震动极为敏感，疼的很厉害，不敢正常的行走，不发作的时候很正常，我很喜欢游泳，尤其是冬泳，但是家人都反对我冬泳。

想得到怎样的帮助：请问痛风病患者冬天能参加游泳活动么?

投诉

其他类似问题

回复区

张佳大同市第三人民医院主治医师擅长: 擅长，面部恶性肿物，重睑，上睑下垂，眼袋，面部年轻帮助网友：19781

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-19 21:29:42 我要投诉

尊敬的患者你好，痛风患者千万不要在冬天游泳。因为冬天水中温度低容易引起肾气伤，如果实在要参加冬泳，也提倡从夏、秋开始，逐步过渡到寒冷的冬季痛风应该先从轻活动量开始，转动各处关节，使其逐渐恢复柔软和弹性，减低骨与骨间的摩擦。同时，由于不断牵扯挤压，可以改善局部血液循环以促进尿酸盐溶解、排泄。随着体力增强，逐渐增加活动量，痛风患者游泳时间不应超过一个小时，经常游泳者两个小时以内即可，切不可锻炼过度，使体内乳酸产生增加，这会抑制肾脏排泄尿酸，诱使痛风发作。