踢足球特别爱受伤是什么原因？

男 | 22岁 2022-01-20 00:13:08 1人回复来自

健康咨询描述：医生好，我是一名大学学生，参加学校足球比赛，最令我郁闷的事情是我几乎每次踢完比赛都要受伤，虽然都是小伤但是每次都是不是肌肉轻微拉伤就是膝盖关节挫伤或者韧带轻伤

曾经的治疗情况和效果：每次赛前我都热身，但是这种情况总是发生

想得到怎样的帮助：我想问问大夫为什么会出现这种情况。我看别人踢完球最多就是肌肉酸痛，疲劳，缓缓就好了，可是我每次比赛完都是肌肉，筋或者膝盖关节轻伤，比赛时候没感觉，但是比完赛接下来几天这些症状就接二连三出现了。。。。请大夫帮我分析一下，为什么会出现这种情况，应该注意哪些问题？谢谢！

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2022-01-20 00:16:27 我要投诉

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述您的情况可能是姿势不太正确，另外就是上场前和下场后要拍拍腿，平时注意加强锻炼，多吃蔬菜水果。

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