青春期综合证该怎么治愈？
女 | 15岁 2009-04-24 13:34:16
1人回复
来自
健康咨询描述： 问题描述:和青春期综合证中许多症状相符 导致生活和学习上的很多问题 该怎么办?!
其他类似问题
回复区
iiyi-周鹤 其他
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2009-04-24 13:41:44
青春期综合症主要表现为：记忆力、思维力、回忆力下降，精神萎靡，夜晚难以入睡，敏感多疑，消极自卑，性冲动频繁，不良性习惯过度手淫难以克制，心理状态欠佳，忧郁冷漠，自虐，乃至厌世自尽等。想要摆脱上述症状，首先要树立正确的人生观，立志做一个健康向上的人。另外，勇于摒弃一些不良的生活习惯，合理安排作息时间，注意劳逸结合，遇到问题及时与家长和老师沟通，寻求正常渠道的帮助，多参加体育锻炼及有氧运动，多参加集体活动、公益活动，加强自己分辨是非的能力，培养坚强的意志，抵制外来诱惑。充满自信地笑对青春。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
