健康咨询描述:
气短 心慌 无力 而且心里挺害怕 还有高血压冠心病。
有没有治疗冠心病的食品啊常见的?
想得到怎样的帮助:气短 心慌 无力 而且心里挺害怕
有没有治疗冠心病的食品啊常见的?
你好,心脑血管疾病关键在于预防,应养成良好的生活及饮食习惯,降低心脑血管疾病发生率,预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少食盐油和心理平衡”等,应该(一)合理膳食增加纤维膳食、鱼和鱼油、豆制品、适当减少脂肪和胆固醇的摄取量(二)科学生活1、适当运动2、戒烟限酒。3、避免精神紧张(三)尽量少服用干扰脂代谢的药物。(四)积极治疗影响血脂代谢的有关疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等,均可干扰脂代谢。(五)定期体检45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者,都属高危对象,应定期体检,监测血压血糖血脂等。希望我的回答能帮助到你。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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