健康咨询描述: 肝郁气滞的症状,会引起头晕头痛,眼花,左边小腹痛?该多吃点什么能减退肝郁气滞呢?怎么解决?
你好,肝气郁结即肝郁气滞,主要因肝的调畅功能出现障碍所引起。中医认为当肝郁气滞时,肝经所走行的部位就会出现问题,如头部、胸部两侧、乳房、小腹等,表现为头疼、眩晕、口苦、两胁胀痛、小腹坠痛、月经不调等相对应的症状。肝郁气滞证的治疗方法是非常多的,从生活方式干预,调心调神,饮食调理这方面,包括吃中药、练功、运动治疗、心理调理、音乐疗法对肝郁气滞证都是有好处的。中药里边治肝的方子也比较多,针对肝郁气滞证最有名的方子就是经方四逆散和逍遥散。针灸有疏肝解郁类的功效或者有调肝类的功效,因此,针灸治疗肝郁气滞证还是有比较好的疗效。穴位埋线疗法也能取得一定疗效,现在人家更多的把埋线疗法用于减肥,它也能有一定的疗效,研究也发现好多肥胖的人本身也都是肝郁、气郁、痰阻的比较多,所以这个通过针灸治疗,或者是埋线有时候对肥胖也能取得一定的疗效。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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