例假长是怎么了

女 | 26岁 2022-01-20 05:18:34 1人回复来自

健康咨询描述：我一向都有月经不调，而且一般都是提前来，十八天左右就来一次，这两个月来，每次来例假时间都比较长，差不多要半个月才干净，而且还会痛经，有时候还会出现血块。

想得到怎样的帮助：例假来得长，差不多半个月，究竟怎么回事？

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 05:20:59 我要投诉

你好，月经失调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常。常见子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜异位症、盆腔炎症，慢性子宫肥大症，宫内节育器，无排卵性月经等疾病。应注意消除恐惧及紧张心理。经期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。如果仍不正常，必要时妇产科就诊。希望能帮助到你。