我近三月来头晕头痛头皮发紧发麻

女 | 41岁 2022-01-20 05:20:24 1人回复来自未知

健康咨询描述：
我近三月来头晕头痛头皮发紧发麻,没有思维,走路飘,乏力,喜睡,ct正常，电行图痉挛，血压血糖血脂正常

曾经的治疗情况和效果：吃过中药，用过椎动脉缺血的药，用过清脑复神液，效果都不好

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 05:24:32 我要投诉

你好，如果所有检查都没有异常，您的情况不除外亚健康状态，是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。导致亚健康的主要原因有饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。根据症状可分为身体亚健康、情绪亚健康（心理亚健康）和人际交流亚健康三种类型。调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力；5.多与同龄人交往。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。