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2022-01-20 05:26:52 我要投诉
你好，手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。一般是血液循环差造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。除了要注意保暖外，泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适，并能抵御外界的寒冷。希望我的回答能帮助到你，祝您生活愉快。
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