孩子一岁多了，今天断奶

女 | 36岁 2022-01-20 06:16:15 1人回复来自

健康咨询描述：孩子一岁多了，今天断奶，白天中午睡觉吃一次，晚上吃的多，奶水足，怎么样才能回奶快点

投诉

其他类似问题

回复区

胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-20 06:19:30 我要投诉

你好，回奶的食物有韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的“速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。回奶有个过程，也是人的生理反应，一般一周左右就回奶了。希望能帮助到你。