纪大夫你好：我今年10曰14日
男 | 41岁 2022-01-20 07:54:09
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纪大夫你好:
我今年10曰14日右脚后跟肌腱断裂，在医院16天后出院，回家50天的时候又到医院拆除了石膏，主治医生让先活动活动脚伸腿什么的。我自己上网查了下恢复方法，现在正在练脚背伸跎曲足环转，滚瓶子，并用两拐支持伤脚轻轻着地走路，但是造成脚和小腿部肿胀，还没有泡脚，想请教纪大夫，肿胀是恢复过程中的正常现象吗？需要泡脚和控腿吗？以及现在需要锻炼的时间应怎么控制？谢谢！
曾经的治疗情况和效果： 游离肌腱修补术
想得到怎样的帮助：拆除石膏后的功能恢复详细指导。
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