健康咨询描述: 前想减肥,每天晃1h左右的呼啦圈,从那以后,好像是运动扭到了 大概是背部2分之一处 中间的位置的地方特别疼 必须躺着 或者背部在坐着的时候垫上靠垫症状会缓解, 弯腰时疼痛感会增加, 中间好过一段时间, 1个半月前返校回去,背的包很沉很沉,之后又有点微微的疼,前天跟同学去体育馆双双对打3h的羽毛球之后,现在可痛了,只有躺床上一动不动才不痛。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望能得到您的诊断和治疗建议,还有以后应该怎样保养,应该注意哪些,谢谢您!
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