我的身体是不是生病了
男 | 23岁 2022-01-20 08:54:34
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健康咨询描述： 我今天午睡，开始做梦，然后就感觉人头脑醒了，知道自己在做梦，却怎么也醒不了，我还知道老婆孩子在身边，我还用手推了旁边，但人就是醒不来，持续了好几分近十分钟才猛的挣脱醒来。
曾经的治疗情况和效果： 没治了过，第一次
想得到怎样的帮助：想知道自己属于什么情况
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2022-01-20 08:59:23 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况不属于疾病，医学上称之为梦魇，是睡眠中觉得有什么东西压在身上，不能动弹。多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
指导意见：
梦魇通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。
每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些是正常的情况。
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