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血糖偏高，主食应该怎么吃

女 | 22岁 2022-01-20 09:12:41 1人回复来自

健康咨询描述：血糖偏高，主食应该怎么吃，水果可以吃什么？

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崔广阳滕州市中医医院副主任医师擅长: 脑梗死,面神经麻痹,原发性高血压,高脂血症,癫痫, 帮助网友：53687称赞：166

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2022-01-20 09:17:18 我要投诉

血糖高尚未达糖尿病标准，饮食注意少吃甜食、面食等精细食物，比如馒头、面条、米饭等不要进食太多，以粗粮、杂粮、豆制品、鱼类等饮食为主，蔬菜都可以，水果方面，太甜的少吃一点，并不是完全不能吃，重在长期坚持。

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