健康咨询描述: 三四年,经常头昏脑胀,有时血压高,有时正常,检查头部一侧毛细血管堵轻微
高血压是慢性病,除注意低盐低脂饮食外,要多注意测量,如血压多数时间仍高的话,要规律的调整服用降压药物控制血压平稳。因为高血压以及其他血糖血脂异常等因素长期作用下,造成动脉粥样硬化,血管狭窄影响供血,并且斑块形成脱落造成脑梗。所以要控制好血压,服些抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片等预防脑梗。同时失眠健忘也要排除精神情绪的影响,精神压力大,思虑过多,造成失眠也会头昏脑涨。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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