想知道自己有没有肾虚

      肾虚通常会表现为腰膝酸软无力，而且也会出现精神萎靡不振的症状，所以需要尽早的做一下这方面的检查，可以直接找中医诊断中医诊断后，可以直接使用一些中药治疗，平时可以多吃一些补肾的食物，例如黄鳝，甲鱼。
      

      一般性生活时间短，有很多种原因造成比如肾虚，身体太过劳累，精神高度紧张，心理压力大，前列腺疾病等都可能会导致性生活时间短这种情况的发生。所以建议最好及时到医院进行检查，明确引起性生活时间短的具体病因，然后可以做到积极的配合医生使用针对性的药物来进行治疗。平时注意锻炼身体，增强体质，不要太过疲劳乏力，多注意休息，注意个人卫生清洁，避免不洁性行为，多吃点补肾壮阳类的食物调理，放松心情，不要有太大的心理压力。