健康咨询描述: 我对家里的一些琐事感到耿耿于怀,很讨厌我嫂子,刚开始不至于这样的,可能是日积月累的原因才转变成这样,都快成恨了,我把对我嫂子的不满发泄到我父母身上,我对这样的自己很厌恶,但是我控制不了自己,现在这个家已经不像一个家了,对我来说就像是地狱,我不敢去面对,老是想着逃避。再这样下去我觉得我会变成一个有心理障碍的人。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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