有问必答网心理健康科 → 请问我该怎么高兴起来?

请问我该怎么高兴起来?

女 | 12岁 2022-01-20 11:34:00 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,是这样的,今天发生了一件很尴尬的事,真的真的不夸张的说那件事的尴尬程度比一个女生在很多人面前裤子掉了还尴尬。所以导致有很多同学都认为我是个心理变态的女生,表面看起来是疯疯癫癫的但私底下却是个特别不爱卫生并且有些腹黑的人。事发当天我的一个举动让他们百分百确定我是一个不爱卫生,然后底下才会有腹黑并且还是个心理变态的人。但真实的我看起来虽然是有点疯癫疯癫的,底下也确实有些腹黑,但我看到一些小狗被关在一个不能遮风避雨的屋子有了上顿没下顿饭时我也会难受,看到老年的人只能靠捡垃圾维持生计的时侯我也会心酸。或许我还带有点幼稚,但我确确实实是一个有原则的女生。虽然没传到老师耳朵里,但我真的特别难受,这不是我空想的,我观察过了。的确是这样。怎么办呢医生?能当做没发生过吗?(医生请你不要把这次咨询的内容告诉别的人,谢谢)

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佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2022-01-20 11:36:11 我要投诉

      这个有可能是你自己过于在意自己在他人心目当中的形象了,而且每一个人都可能会出现一些不太好的不,不都是尴尬的事情,这个是很正常的,没有必要因为这个过分的紧张焦虑,你就当自己没有发生过这个事情就好了。
      

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