抑郁烦闷，感觉现在的自己是个带着面具的演员

健康咨询描述： 我一直都是听父母的话，从小到大朋友亲戚对我的评价也很高，学习一直很好，但高考失利，只去了普通一本。逐渐长大之后，跟父母的观点有了很多分歧。经常因为一些事情吵架。他们说民主，但在我选择了与他们相反的选项时，他们就会不停给我讲道理。我之前会选择听他们的，按着他们的想法做事，但我现在感觉这样不快乐。我感觉我从前的乐观阳光积极，都是假的，我也是假的，我不明白这样的我是不是真正的我。我感觉我没有社会价值。遇到问题时我都会选择自行解决，我认为没必要跟父母讲，麻烦他们，但父母事后知道，总会不满我的解决方式。我现在的睡眠质量很差，晚上失眠，睡眠时间只有四五个小时，还会睡一半就醒。白天会感到乏力，做什么都感觉疲惫，有时白天选择补眠，但半个小时左右又会醒。我不敢跟爸妈要求咨询心理医生，又无法自己去咨询。只能经常卖呆，如果我自己放空自己的时候，爸妈来跟我讲话，我会更加急躁焦虑。我感觉我的未来没有希望，经常有一种饿死街头，无家可归的焦虑感和恐惧感。