健康咨询描述: 平时喜欢喝酒。喝酒吏差不多20多年吧,最近总感觉精神出问题了,浑身无力。失眠,流泪,不能吃饭。
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病情分析:
这跟你心思多,生活不规律有关系,这个好解决,又不是身体器官出了问题,不用太担心,能调整的!
指导意见:
建议戒酒,多参加户外活动,保证睡眠,少想事,这些看着简单,其实很重要!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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