精神问题，精神状态不好
男 | 26岁 2022-01-20 12:32:11
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健康咨询描述： 注意力不集中，健忘，焦虑，脑袋发沉，感觉脑袋里有两层，上层精神不集中，健忘，下层犯困，迷糊，有手淫史，最近每次手淫或者同房过后会很疲劳。很困，注意力不集中严重，睡眠每天晚上不足七小时，别人说话听不清，哪怕很近的距离，要说好几遍才能听明白啥意思，如果声音低，就啥也听不清！因为本人胖，睡觉经常打呼！
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侯文尚 菏泽市立医院 主治医师
擅长: 脑血栓,脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑出血,一氧化碳
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2022-01-20 12:36:41
病情分析：
你好，你现在处于亚健康状态，经常打鼾是个问题，有可能会影响呼吸，出现缺氧而导致睡眠质量差。
指导意见：
建议去医院做一个多导睡眠监测，看一下有没有睡眠呼吸暂停的情况，你的核心问题是减肥，白天多参加户外活动，注意补充水分，晚上早睡觉！
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