健康咨询描述: 我现在上高2 只有16岁 营养非常不良 现在跟以前的我无法比较 很累 希望可以先通过饮食来改善我自己的身体 恢复活力
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我每天都会吃 下列食品 但是可能不合理 所以请教各位医生 应该怎么用下列食物搭配 早中晚餐
蜂蜜 鸡蛋 大米 燕麦 核桃 花生 奶酪 牛奶 金枪鱼 三文鱼 牛肉 番茄 胡萝卜 苹果 猕猴桃 蓝莓 樱桃 鳄梨 草莓 香蕉 橙子 希望可以标明每个食物的质量
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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