健康咨询描述: 问题描述:4年前,一同事被家犬咬伤手臂,衣袖被扯破.出于关心,我查看了他的伤情和衣物.中午回家吃饭时突然想到手上可能沾染了狗的唾液,担心感染狂犬病毒,于是马上去洗手,连洗数次仍不放心,从此患上恐狂强迫症.曾服赛乐特数月,感觉心情稍宽松,但听人说服药不能从根本上解决问题,主要靠自己克服,于是停药用意志力去抵抗,但至今没有大的好转.仍然怕近距离接触狗,怕接触养狗的人,怕捡掉到地上的东西,怕接触垃圾......主要担心有可能接触到狗的唾液;走路左顾右盼,神情高度紧张,担心突然与狗相遇;即使原地站立,也要不停的环顾四周,怕狗跑来挨着了.另外,怕摸物,怕握手,怕别人挨着自己,无端的怀疑可能间接沾染狂犬唾液.整天提心吊胆,惶惶不可终日.虽然反复洗手的频率没有以前高,时间也略短,但内心始终不安.我该怎么办?我的病怎么治?救救我吧!
到正规精神科或心身科看医生,不要乱求医。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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