在韶关有什么补血的食材？

女 | 26岁 2022-01-20 14:29:41 1人回复来自

健康咨询描述：身体一直气血不足，有时候脸色很难看，都不敢出门，一到大冬天就手脚冰冷，平常偶尔有吃一些补血的保健品，但效果不好，想通过饮食来调节身体。

想得到怎样的帮助：有哪些补血的食材？饮食怎么调理？

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李磊泰安市中医医院主治医师擅长: 中医内科，中医骨伤，针灸推拿理疗，颈椎病，腰椎病，帮助网友：56242称赞：527

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2022-01-20 14:32:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个与你个人的体质有很大的关系的，像是你这种情况你可以口服些中成药的
      指导意见：
      像是你这种情况，你可以口服些像是右归丸和归脾丸之类的调理一下的，另外像是你这种情况可以口服些汤剂的

益气健脾，养血安神。本品用于心脾两虚，气短心悸，...[说明书]

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