健康咨询描述: 去年七月初我骑车摔了一跤,当时感觉不严重所以也没就医,但随着天气转冷,我穿了长裤,突然发现膝盖上有一处疼痛难忍,后来发现,只要没绷到那地方就不痛,绷到了就很疼,而且似乎一点都碰不得。前几天去做了核磁共振,结果说是外侧半月板前后角损伤,关节退变,髌上囊和关节囊积液。我喜欢锻炼身体,跑步骑车爬山都喜欢,可查到半月板损伤,我还能进行这些运动吗?
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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