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你好,根据你说的情况,一般肠胃不好表现就是功能性消化不良,比如胃胀,胃疼,反酸、打嗝、烧心。肠蠕动快会造成痉挛、绞痛、腹泻、大便稀等情况,建议应该去正规医院检查胃肠,确定胃肠不好的原因,规范治疗,一般情况下生活中注意养成健康的饮食习惯生活习惯,不吃辛辣刺激油腻生冷的食物,不抽烟不喝酒,规律充分休息,规律饮食,适当的活动。
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